Mon accompagnement 

J’imagine mon accompagnement comme une palette d’outils que j’adapte à chaque personne, selon ce qui se présente dans l’instant.

Je me laisse guider par l’intuition, par la connexion que j’établis avec vous, et par ce que votre corps, vos émotions et votre énergie expriment.

Formée en sophrologie, en coaching PNL et en techniques de libération émotionnelle (dont l’EFT), j’intègre également des approches respiratoires, énergétiques et vibratoires.

Je me suis aussi formée aux blessures d’âme, afin d’accompagner avec justesse les mécanismes émotionnels et relationnels qui peuvent se rejouer au quotidien.

 

Chaque séance est unique.

Elle peut associer respiration, visualisation, libération émotionnelle et reconnexion corporelle et énergétique.

Un temps de magnétisme vient toujours clôturer la séance, pour intégrer, apaiser et harmoniser en profondeur.

J’accompagne en séances individuelles, dans un cadre confidentiel et personnalisé.

Je propose également des ateliers thématiques, en groupe ou en entreprise, ainsi que des accompagnements réguliers en structures et associations.

Les sons et les vibrations font aussi partie de mon approche.

Le tambour et le handpan peuvent accompagner certaines séances ou ateliers, pour favoriser la libération émotionnelle et le relâchement des tensions.

 

Pour qui ?

Ces accompagnements s’adressent à celles et ceux qui :

 

🌿 Traversent une fatigue émotionnelle, un trop-plein ou un manque de sens

🌿 Vivent une période de remise en question

🌿 Rencontrent des difficultés relationnelles

🌿 Ressentent des émotions intenses ou récurrentes

🌿 Ou ressentent simplement le besoin de faire une pause et de se retrouver

 

Ce que cela permet

🌸 Apaiser le stress et les tensions

🌸 Mieux comprendre ce qui se vit intérieurement

🌸 Libérer des blocages émotionnels

🌸 Se reconnecter à soi et à son corps

🌸 Retrouver clarté, équilibre et confiance

 

Les séances individuelles

 

durent environ 1h à 1h15,

au tarif de 50 €.

 

 

Elles s’adressent aux adultes, adolescents et enfants.

 À Béziers (sur rendez-vous en ligne)

💻 Ou à distance

 

Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel.

Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, mais peut venir en complément.

En cas de besoin, il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié.