Mon accompagnement 

Je me laisse guider par mon ressenti, par la connexion qui se crée,
et par ce que votre corps, vos émotions et votre énergie expriment.

Lorsque je reçois une personne, je préfère dans un premier temps ne pas connaître son histoire ni la raison de sa venue,

afin de rester pleinement disponible à ce qui se manifeste naturellement,
sans être influencée par le mental ou le récit.

 

La séance commence alors par un temps de magnétisme et d’écoute subtile du corps et de l’énergie.
À travers mes ressentis, je viens percevoir ce qui semble être présent,
ce qui demande à être vu, accueilli, remis en lumière ou libéré.

 

Pendant la séance, je me laisse guider par les informations que le corps et l’énergie transmettent.
Certaines émotions, tensions, mémoires ou schémas peuvent émerger,
qu’ils soient liés à des vécus récents, plus anciens, ou parfois à des dimensions plus profondes et transgénérationnelles.

 

Une fois ce premier travail effectué,
un temps d’échange permet ensuite de mettre des mots sur ce qui a été ressenti,
de faire des liens avec ce que la personne traverse,
et d’accompagner une meilleure compréhension de ce qui se joue intérieurement.

 

J’utilise également différents supports comme la respiration en conscience,
l’ancrage, la visualisation, certains exercices inspirés de la sophrologie,
de la PNL ou de l’EFT, toujours adaptés à ce qui est juste pour la personne dans l’instant.

 

Dans certains moments, je me laisse aussi guider par la vibration des sons,
comme le tambour ou le handpan, que j’utilise parfois en séance ou en atelier.
Leurs fréquences viennent soutenir le corps, favoriser le relâchement,
et accompagner la libération émotionnelle plus en profondeur.

 

Chaque séance est unique.

 

L’accompagnement ne s’arrête pas à la séance.
Des exercices, temps de respiration, pratiques de reconnexion à soi ou petits rituels peuvent être proposés afin que la personne puisse continuer ce travail en autonomie dans son quotidien.

 

Le nombre de séances varie selon chaque personne, son vécu,
ce qui se présente au moment de l’accompagnement,
et le rythme qui lui est propre.
Pour certaines personnes, une seule séance peut suffire à amorcer un changement,
tandis que d’autres ressentiront le besoin d’un accompagnement plus régulier ou plus profond.

 

L’essentiel reste la continuité du travail engagé,
dans le respect de ce qui est juste pour chacun.
Cette continuité peut se faire avec moi,
ou parfois à travers un autre accompagnement ou un autre thérapeute.
Je laisse chaque personne totalement libre d’explorer ce qui résonne le plus pour elle,
afin qu’elle puisse trouver l’accompagnement qui lui correspond au mieux.

 

Pour qui ?

 

Ces accompagnements s’adressent à celles et ceux qui :

 

🌿 Traversent une fatigue émotionnelle, un trop-plein ou un manque de sens

 

🌿 Vivent une période de remise en question

 

🌿 Rencontrent des difficultés relationnelles

 

🌿 Ressentent des émotions intenses ou récurrentes

 

🌿 Qui ont l’impression de rejouer les mêmes schémas dans leur vie,
de revivre certaines situations ou conflits de façon répétitive,
que ce soit dans les relations amoureuses, familiales, professionnelles ou personnelles

 

🌿 Ou ressentent simplement le besoin de faire une pause et de se retrouver

 

Ce que cela permet

 

🌸 Apaiser le stress et les tensions

 

🌸 Mieux comprendre ce qui se vit intérieurement

 

🌸 Libérer certains blocages émotionnels

 

🌸 Se reconnecter à soi et à son corps

 

🌸 Retrouver davantage de clarté, d’équilibre et de confiance

 

Les séances individuelles durent environ 1h,
au tarif de 50 €.

Elles s’adressent aux adultes, adolescents et enfants.

📍 À Béziers, sur rendez-vous

💻 Ou à distance

Cet accompagnement s’inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel.

Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, mais peut venir en complément.

En cas de besoin, il est recommandé de consulter un professionnel de santé qualifié.

 

Lisa Ribot, thérapeute holistique